bruxizmus-fogcsikorgatás elleni termékek

A fogcsikorgatás, más néven bruxizmus kisebb-nagyobb mértékben szinte mindenkinél előfordul, olykor azonban túlzott méreteket ölt.

A fogcsikorgatás nem tanult viselkedésforma, hanem a rágási reflex fokozott aktivációjával magyarázható. Az emberek többsége ébrenléte során nem csikorgatja a fogát, alvás közben viszont a reflex felszabadul a központi gátlás alól.

Az alvási bruxizmus viszonylag gyakran, hozzávetőlegesen minden tízedik embernél előfordul. Ha kóros mértéket ölt is, az érintettek általában csak hosszabb idő elteltével, esetleg partnerük visszajelzésekor szereznek tudomást e szokásukról (az éjszakai fogcsikorgatás kellemetlen hangja felzavarhatja a hálótársat).

A felső és alsó fogsor egymáshoz köszörülése felgyorsítja a fogzománc kopását, és simára csiszolja a fogak rágó és harapási felszínét. A bruxizmus az izmok folytonos megfeszítése miatt izomfájdalmat, állkapocsízületi gyulladást és fejfájást okozhat, valamint elősegíti a fogínysorvadás kialakulását.

Számos tényező kiválthatja: állhat a hátterében alvászavar, a fogak vagy az állkapocs helytelen állása, alkoholos vagy koffeintartalmú élelmiszerek túlzott fogyasztása, stimuláló hatású kábítószerek használata, emésztési zavar, de előfordulhat egyes központi idegrendszeri betegségekben is, mint a Parkinson-kór vagy a Huntington-kór. 

Hogyan lehet róla leszokni? 

A fogak bruxizmus okozta roncsolódása nem fordítható vissza, de számos eszköz áll rendelkezésre a tünet enyhítésére, amelyek segítségével esetenként teljesen megszüntethető.

A bruxizmusban szenvedőknek legalább az egyik fogsoron levehető műanyag sínt kell viselniük, általában alvás alatt, ritkábban nappal is (az étkezések között).

A műanyag megakadályozza a zománc nem kívánatos csiszolódását, valamint a fogsoron egyenletesen oszlatja el a két állkapocs összepréselődésekor keletkező erőket.