- Újdonságok
- Akciók
- Többet olcsóbban
- horkolásgátló szettek
- horkolásgátló szájbetétek
- horkolásgátló nyelvrögzítők
- horkolásgátló állpántok
- horkolásgátló orrklipszek
- horkolásgátló orrgyűrűk
- horkolásgátló párnák
- bruxizmus-fogcsikorgatás elleni termékek
- fogfehérítő termékek
- szemmaszkok, füldugók
- természetes illóolajok
- illataromák
- bio-szenzoros horkolás érzékelők
bruxizmus-fogcsikorgatás elleni termékek
A fogcsikorgatás, más néven bruxizmus kisebb-nagyobb mértékben szinte mindenkinél előfordul, olykor azonban túlzott méreteket ölt.
A fogcsikorgatás nem tanult viselkedésforma, hanem a rágási reflex fokozott aktivációjával magyarázható. Az emberek többsége ébrenléte során nem csikorgatja a fogát, alvás közben viszont a reflex felszabadul a központi gátlás alól.
Az alvási bruxizmus viszonylag gyakran, hozzávetőlegesen minden tízedik embernél előfordul. Ha kóros mértéket ölt is, az érintettek általában csak hosszabb idő elteltével, esetleg partnerük visszajelzésekor szereznek tudomást e szokásukról (az éjszakai fogcsikorgatás kellemetlen hangja felzavarhatja a hálótársat).
A felső és alsó fogsor egymáshoz köszörülése felgyorsítja a fogzománc kopását, és simára csiszolja a fogak rágó és harapási felszínét. A bruxizmus az izmok folytonos megfeszítése miatt izomfájdalmat, állkapocsízületi gyulladást és fejfájást okozhat, valamint elősegíti a fogínysorvadás kialakulását.
Számos tényező kiválthatja: állhat a hátterében alvászavar, a fogak vagy az állkapocs helytelen állása, alkoholos vagy koffeintartalmú élelmiszerek túlzott fogyasztása, stimuláló hatású kábítószerek használata, emésztési zavar, de előfordulhat egyes központi idegrendszeri betegségekben is, mint a Parkinson-kór vagy a Huntington-kór.
Hogyan lehet róla leszokni?
A fogak bruxizmus okozta roncsolódása nem fordítható vissza, de számos eszköz áll rendelkezésre a tünet enyhítésére, amelyek segítségével esetenként teljesen megszüntethető.
A bruxizmusban szenvedőknek legalább az egyik fogsoron levehető műanyag sínt kell viselniük, általában alvás alatt, ritkábban nappal is (az étkezések között).
A műanyag megakadályozza a zománc nem kívánatos csiszolódását, valamint a fogsoron egyenletesen oszlatja el a két állkapocs összepréselődésekor keletkező erőket.